Bueno
Los entrenadores DeGood están especializados en entrenamiento funcional, patologías y prevención de lesiones. Aquí entrenar es sinónimo de cuidarte y sentirte mejor cada día. Cada sesión está guiada por un entrenador, nada de rutinas improvisadas ni de “búscate la vida”.
Entrenarás bien y entrenarás acompañado. Queremos que esta sea tu casa y que te sientas en familia. Sin egos ni prisas. Solo personas que quieren sentirse bien y avanzar, a su ritmo y en buena compañía.
Cómo se entrena DeGood
Circuito Personalizado
Cada sesión es un circuito de ejercicios funcionales distinto para que puedas trabajar todo tu cuerpo de manera equilibrada y segura. Adaptamos los entrenamientos a todos los niveles para que cada persona pueda ir progresando a su ritmo independientemente de su punto de partida.
Entrenamos Descalzos
Sí, descalzos, pero sobre un cómodo césped. Entrenar sin zapatillas (pero sí con calcetines) mejora el equilibrio, activa los músculos olvidados y te permite entrenar con mayor conciencia corporal.
Un grupo pequeño y motivado
Entrenamos en grupos reducidos para que tengas el espacio y la atención que necesitas. Así es más fácil conectar, animarnos entre todos y disfrutar de un ambiente cercano donde cada avance se celebra en familia.
Toalla, Agua y Actitud
No necesitas nada más. Tan solo una toalla y una botella, nosotros ponemos el agua y la actitud la traemos todos de casa cada día. Vamos a cuidarnos, pero también a pasar un buen rato en buena compañía.
Gestiona tu plan y tus clases siempre desde nuestra APP
Gestiona tu plan y reserva tus clases a la hora que mejor te venga a través de nuestra APP, así podrás hacer seguimiento de tu progreso y tener siempre a mano información sobre tus entrenamientos desde el móvil.
Buenos planes,
para Buenos resultados
Para empezar…
2 días/semana
En grupo
Adaptado a tu nivel
Acompañamiento constante
Horarios flexibles
Reserva desde la app
45€ mensuales
Para conseguir tus objetivos…
3 días/semana
En grupo
Lo mejor del plan anterior más:
Mayor frecuencia
Mejores resultados
Rapidez en el progreso
55€ mensuales
Para ir a por todas…
2 + 2
2 grupo/semana + 2 individual/mes
Pack DeGood
Entrenamiento exclusivo
Adaptación total
Seguimiento individual
95€ mensuales
Preguntas frecuentes
Para nada. Tanto si llevas años entrenando como si estás empezando desde cero, encontrarás un espacio y un equipo dispuesto a ayudarte.
Puedes entrenar en grupos reducidos o de manera personalizada, reservando tu plan y tus sesiones con un entrenador concreto en un centro concreto. En ambas opciones, la atención es personalizada y te sentirás en familia. ¡Avanzamos contigo poco a poco!
De hecho... ¡es una de nuestras opciones más habituales! Puedes venir a probar nuestro servicio de manera gratuita tan solo contactando con nosotros.
DeGood es para cualquier persona que quiera entrenar y cuidarse. No importa tu edad, tu nivel o tu forma física: adaptamos la intensidad a ti y a tus objetivos.
¡Una toalla y unos calcetines! Son las dos cosas esenciales porque entrenamos descalzos sobre el césped. También puedes traer material de entrenamiento propio, como guantes o straps, y tu botella de agua personal, aunque disponemos de agua en todos nuestros centros.
¡Sí! Disponemos de baños y vestuarios en todos los centros, y de duchas en la mayoría de ellos. Además, siempre tenemos una zona disponible y segura para que dejes tus pertenencias personales.
¡No! Cada centro tiene sus propios horarios en función de las sesiones de cada entrenador y de su disponibilidad.
¡Tienes absoluta libertad! Los planes de 2 o 3 días por semana marcan solamente el número de entrenamientos incluidos, pero no tienes la obligación de venir. Tú organizas tus entrenamientos según tu disponibilidad y tu ritmo.